{"id":15290,"date":"2014-02-14T10:12:58","date_gmt":"2014-02-14T10:12:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.esafrica.es\/?p=4117"},"modified":"2025-09-18T10:56:00","modified_gmt":"2025-09-18T09:56:00","slug":"amiwo-con-pollo-receta-de-benin-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esafrica.es\/pt-pt\/cultura-y-educacion\/amiwo-con-pollo-receta-de-benin-2\/","title":{"rendered":"Receta de Ben\u00edn: &#039;Amiw\u00f3&#039; con pollo"},"content":{"rendered":"<p><figure id=\"attachment_4122\" aria-describedby=\"caption-attachment-4122\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/5506620539_2fae79eeb2_z1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4122\" title=\"Ofrecer el 'amiw\u00f3' es una muestra de consideraci\u00f3n y de hospitalidad (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)\" src=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/5506620539_2fae79eeb2_z1-300x225.jpg\" alt=\"Ofrecer el 'amiw\u00f3' es una muestra de consideraci\u00f3n y de hospitalidad (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)\" width=\"250\" height=\"188\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4122\" class=\"wp-caption-text\">Ofrecer el &#39;amiw\u00f3&#39; es una muestra de consideraci\u00f3n y de hospitalidad (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)<\/figcaption><\/figure><br \/>\n<em>Aceituna y vino, b\u00e1lsamo divino&#8230; <\/em>La rep\u00fablica de Ben\u00edn (que antes fue conocida como Dahomey) es un peque\u00f1o Estado, nacido del capricho colonial, y que re\u00fane en sus fronteras a pueblos y culturas muy distintos. Peque\u00f1o en extensi\u00f3n territorial (112.620 km<sup>2<\/sup>), su cultura y \u2013sobre todo\u2013 su religi\u00f3n se \u201cglobalizaron\u201d a trav\u00e9s de la trata negrera que llev\u00f3 hasta la reci\u00e9n conquistada Am\u00e9rica la creencia en los \u201cvodunes\u201d, cuyo culto sigue floreciendo en las riberas del golfo de Guinea. As\u00ed, el refr\u00e1n castellano que encabeza estas l\u00edneas puede aplicarse, tambi\u00e9n, al <em>amiw\u00f3 <\/em>porque ese manjar tuvo, al principio, ese car\u00e1cter \u201cdivino\u201d (ritual al menos) que se otorga al vino y el aceite aunque, hoy, los aproximadamente nueve millones de benineses lo coman ya, tambi\u00e9n, al margen de su utilizaci\u00f3n cultual en una petici\u00f3n de mano o una ceremonia religiosa. Cierto es que, utilizado como manjar, requiere una elaboraci\u00f3n m\u00e1s rica pues, anta\u00f1o, el <em>amiw\u00f3<\/em> se elaboraba s\u00f3lo con la harina de ma\u00edz y el pollo sacrificado a los \u201cvodunes\u201d sin m\u00e1s aderezos que los estrictamente esenciales. Es decir, sal y agua.<br \/>\nHoy, el plato ha perdido su sentido religioso y se prepara ya de un modo culinariamente cuidadoso, y eso lo convierte en una elaborada receta cuyos ingredientes y presentaci\u00f3n dependen, hasta cierto punto, de la imaginaci\u00f3n y el gusto del cocinero. Es un plato muy estimado y no falta nunca, entre otros manjares tradicionales, en las mesas de las familias m\u00e1s acomodadas. Pero suele encontrarse tambi\u00e9n en las m\u00faltiples fiestas colectivas o familiares tanto para celebrar un nacimiento o una boda, para acompa\u00f1ar el duelo de un entierro o para recibir a un invitado a quien se desea honrar, agasajar.<br \/>\nOfrecer el <em>amiw\u00f3<\/em> es, en definitiva, una muestra de consideraci\u00f3n y de hospitalidad.<br \/>\n<figure id=\"attachment_4120\" aria-describedby=\"caption-attachment-4120\" style=\"width: 251px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/DSC044981.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4120\" title=\"Ingredientes necesarios para preparar un gran 'amiw\u00f3' (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)\" src=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/DSC044981-300x200.jpg\" alt=\"Ingredientes necesarios para preparar un gran 'amiw\u00f3' (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)Ingredientes necesarios para preparar un gran 'amiw\u00f3'\" width=\"251\" height=\"168\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4120\" class=\"wp-caption-text\">Algunos de los ingredientes necesarios para preparar un gran &#39;amiw\u00f3&#39; (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)<\/figcaption><\/figure><br \/>\n<strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 pollo cortado a octavos o cuartos<\/li>\n<li>\u00a0700 gramos de harina de ma\u00edz de buena calidad<\/li>\n<li>8 \u00a0tomates grandes rojos y fuertes<\/li>\n<li>2 \u00a0cebollas medianas<\/li>\n<li>3 dientes de ajo<\/li>\n<li>Jengibre<\/li>\n<li>pimienta africana o pimienta negra<\/li>\n<li>4 guindillas africanas frescas (se puede sustituir por cualquier guindilla fresca, roja o verde)<\/li>\n<li>aceite de cacahuete (o aceite de girasol si no se encuentra de cacahuete)<\/li>\n<li>agua<\/li>\n<li>sal<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><br \/>\nEl plato se hace en varias etapas. En primer lugar, hay que reservar la harina, una cebolla, tres tomates y las guindillas. Moler muy fino con una trituradora, por separado, el resto de condimentos y reservarlos.<strong><\/strong><br \/>\n<strong>1. <\/strong><strong>El pollo<\/strong><br \/>\nDejar macerar el pollo en una cacerola, durante 15 minutos, con una peque\u00f1a parte de los ingredientes triturados. Transcurrido ese tiempo, ponerlo a fuego lento, sin agua durante los 10 primeros minutos, y a\u00f1adir luego 3 vasos de agua. \u00a0Cuando el pollo est\u00e9 cocido, reservar el caldo y dejar la carne en un colador para que se escurra bien.<br \/>\n<strong>2. <\/strong><strong>El pur\u00e9 o flan condimentado (<em>amiw\u00f3<\/em>)<\/strong><br \/>\nLimpiar la olla o cazuela en la que se coci\u00f3 el pollo. Ponerla de nuevo al fuego y a\u00f1adir el resto de condimentos triturados. Dejarlos as\u00ed unos instantes para que se evapore el agua; a\u00f1adir luego un poco de aceite y sofre\u00edrlos durante unos 8 minutos. Agregar a continuaci\u00f3n el caldo reservado del pollo y un litro de agua, rectificar de sal y dejar que se cueza unos 10 minutos m\u00e1s.<br \/>\nEntre tanto, diluir en un gran bol, y con poca agua, una tercera parte de la harina de ma\u00edz hasta conseguir una crema homog\u00e9nea, fina y fluida.<br \/>\n<figure id=\"attachment_4121\" aria-describedby=\"caption-attachment-4121\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/60112_10201726065847703_37700750_n1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4121\" title=\"Hay que agregar la harina de ma\u00edz lentamente y en peque\u00f1as cantidades (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)\" src=\"http:\/\/www.esafrica.es\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/60112_10201726065847703_37700750_n1-300x200.jpg\" alt=\"Hay que agregar la harina de ma\u00edz lentamente y en peque\u00f1as cantidades (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)\" width=\"250\" height=\"167\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4121\" class=\"wp-caption-text\">Hay que agregar la harina de ma\u00edz lentamente y en peque\u00f1as cantidades (\u00a9 Alberto Rodriguez Cota)<\/figcaption><\/figure><br \/>\nTranscurridos los 10 minutos, a\u00f1adir a la cocci\u00f3n la crema de ma\u00edz, sin dejar de remover la mezcla con una esp\u00e1tula larga de madera para que no se formen grumos. Dejarlo cocer unos 8 minutos m\u00e1s, hasta que se espese para formar una especie de bechamel l\u00edquida. Reservar entonces un poco de este preparado, por si hay que rectificar la consistencia final del pur\u00e9. Agregar luego, lentamente y en peque\u00f1as cantidades, el resto de harina de ma\u00edz sin dejar de remover con la esp\u00e1tula. Una vez incorporada toda la harina, seguir removiendo vigorosamente durante unos 8 minutos m\u00e1s hasta obtener una pasta compacta, melosa y sin grumos. A continuaci\u00f3n, y con la ayuda de un cuchar\u00f3n humedecido, repartir el pur\u00e9 en 2 \u00f3 3 peque\u00f1os cuencos previamente humedecidos que servir\u00e1n de moldes. Cubrir el contenido de cada cuenco con unos platos llanos y apenas transcurridos 5 minutos ponerlos boca abajo sin destapar ni desmoldarlos. Res\u00e9rvalos calientes, cubiertos con pa\u00f1os de cocina, hasta el momento de servirlos.<strong><br \/>\n<\/strong><br \/>\n<strong>3. <\/strong><strong>La salsa de acompa\u00f1amiento o <em>moy\u00f3<\/em><\/strong><br \/>\nEsta receta puede servirse con tres tipos de salsa <strong><em>moy\u00f3<\/em><\/strong>.<\/p>\n<ol>\n<li><strong><\/strong>Cortar a peque\u00f1os trozos el resto del tomate y retirar las semillas. Cortar en juliana las guindillas y la cebolla, ponerlas en una bandeja junto a los tomates y aderezarlo con aceite y sal<\/li>\n<li><strong><\/strong>Proceder del mismo modo anterior para cortar los condimentos y hacer un salteado r\u00e1pido en una sart\u00e9n a fuego vivo. \u00a0Aderezar con sal, pimienta y retirar del fuego.<\/li>\n<li><strong><\/strong>Triturar muy finos los condimentos restantes, excepto la guindilla que se corta en juliana. Ponerlo todo en un bol y sazonar con un poco de aceite, pimienta y sal.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>4. El pollo asado<\/strong><br \/>\nPoner a calentar, en una sart\u00e9n, una buena cantidad de aceite; cuando est\u00e9 muy, muy caliente, fre\u00edr r\u00e1pidamente el pollo de manera que los pedazos queden bien dorados. Tambi\u00e9n se puede cocer en el horno, al grill, previamente ali\u00f1ado con un chorrito de aceite y unt\u00e1ndolo, antes de servir, con un poquito de salsa de la tercera opci\u00f3n del <em>moy\u00f3<\/em>.<br \/>\nSacar de los boles el <strong><em>amiw\u00f3<\/em><\/strong> y servirlo con los pedazos de pollo antes de que se enfr\u00ede.<\/p>\n<div><em><em>Nacida en Ben\u00edn,\u00a0 <strong>Agn\u00e8s Agboton<\/strong> es escritora y poeta, y lo hace en sus lenguas maternas, el gun y el franc\u00e9s, y en las lenguas que aprendi\u00f3 en su juventud al llegar a Barcelona a los 17 a\u00f1os: el catal\u00e1n y el castellano. Desde 1990 act\u00faa como narradora en escuelas, bibliotecas e instituciones culturales, poniendo al alcance del p\u00fablico las leyendas y cuentos tradicionales de su pueblo y del continente africano. <a href=\"http:\/\/www.casafrica.es\/detalle-who-is-who.jsp?PROID=48778\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En este enlace<\/a> puedes leer su biograf\u00eda y aqu\u00ed puedes <a href=\"http:\/\/vimeo.com\/78411250\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ver un v\u00eddeo <\/a>en el que habla del amiw\u00f3.<\/em><\/em><\/div>\n<p>[google_plusone href=&#8221;http:\/\/blog.africavive.es&#8221; size=&#8221;tall&#8221; float=&#8221;left&#8221;] [twitter style=&#8221;vertical&#8221; related=&#8221;CasaAfrica&#8221; float=&#8221;left&#8221; lang=&#8221;es&#8221;]\u00a0\u00a0 [fblike style=&#8221;box_count&#8221; showfaces=&#8221;false&#8221; width=&#8221;300&#8243; verb=&#8221;like&#8221; font=&#8221;arial&#8221; float=&#8221;left&#8221;] <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aceituna y vino, b\u00e1lsamo divino&#8230; La rep\u00fablica de Ben\u00edn (que antes fue conocida como Dahomey) es un peque\u00f1o Estado, nacido del capricho colonial, y que re\u00fane en sus fronteras a pueblos y culturas muy distintos. 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